История 20527

Мне 28 лет. В последнее время стала замечать, что моя жизнь меняется как по плану. Полгода все хорошо - я активничаю, встречаюсь с друзьями, много работаю и вижу перспективы. А полгода будто в депрессии - ничего не хочу, даже читать или говорить с кем-то, становлюсь агрессивной и думаю о том, что моя жизнь бессмысленна и я иду в никуда. Забиваю на все дела, все начинания погибают. А однажды просто просыпаюсь, чувствую облегчение и снова начинаю нормально жить. Задумавшись и примерно посчитав, я поняла, что такие качели через каждые полгода преследуют меня всю жизнь. Что это - лень и нужно взять себя в руки или у меня проблемы?
Очень не по себе, дайте совет или КМП.