Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

7 комментариев

avatar

О, да это практически мои параметры! Лучше всего избавляют от жира в той области (как, впрочем, и во всех остальных) кардио, танцы и походы. Ну и, конечно, не жрать. Впрочем, о липосакции тоже думаю, но есть риски, что результат получится неровный, комками. 

  • 0
avatar

Ты серьезно настолько груша? По фото незаметно

  • 0
avatar

Ну мой самый худой вариант был как у автора практически 87/65/91 (при примерно 50кг). Когда полнею - ну смотря на сколько (я тут до НГ подрасслабилась и разожралась до 59кг, сразу попец ушел за 100 см). После НГ традиционно худею к лету - много-много кардио, многоповторка в зале (и вообще достаточно минимальный кач низа - я, например, уже давно не приседаю, ибо и жопа и ляхи от этого растут нещадно и выглядит оно некрасиво) и недавно я для себя открыла еще новый способ похудения в виде танцев) - так что попа уже меньше 100см (правда, буду честна, ненамного)))

  • 0
avatar

я попастее тебя буду - у меня 101. многовато но в целом меня устраивает. сейчас стоит задача сделать ее крепкой, круглой и упругой. а уж какой обхват будет не так важно

  • 0
avatar

ну вот у меня за 5+ лет в качалке идеально упругой и гладкой попа так и не стала - слишком много жира поверх мышц лежит. в одежде красиво, а без одежды ну такоооое

хотя я встречала помпушек, у кого и при бОльших объемах все гладко) надеюсь, у тебя получится победить природу) я тоже пока не сдаюсь)

  • 0
avatar

модные параметры. если еще грудь накачать, можно стать плюс сайз дивой

  • 0
avatar

Силиконом накачать?

  • 0