История 24091
У нас в семье у всех проблемы с весом. Мне 32, до 30 я держалась как-то, а потом "понесло". Результат хождения по врачам - прописанная строгая диета и спорт. В таком режиме я существую уже второй год.
И мне, блин, хреново! Потому что нет ничего скучнее для меня, чем ходить в зал. Я его ненавижу! Хожу чуть ли не со слезами! И от всей этой "здоровой еды" меня тошнит уже. Я не могу спокойно смотреть на фото подруг из ресторанов, где они едят высококалорийную еду, которую мне нельзя. Мне тоже хочется! Хочу есть бургеры и ужинать пастой с вином, а вместо этого вынуждена жрать салаты с авокадо и завтракать кашей без сахара. Можно все бросить...но я вижу, во что превратились мама и старшая сестра: обе еле ходят, преддиабет, выглядят ужасно. А мне еще рожать. Но как же я устала. КМП!
5 комментариев
Ищи спорт по душе. Может просто прогулки. Может танцы. Может кроссфит. Скалолазание. Бассейн. Велосипед. Вариантов вагон.
Зал - святая корова что ли?
Дак авокадо же вроде ппц какое калорийное?
Там типа полезный жир. Но по мне если не любишь его, то и нахрен его жрать? Проще тогда уж оливкого масла ливануть.
Ебать проблема, многие так с пубертата а то и с детства живут, а уж после тридцати единицы могут себе позволить жрать что угодно и не расплываться, и то они чаще всего превращаются в скинни фэт.
Питайся нормально и здорово, найди спортнагрузку по душе, позволяй себе раз в пару недель бургер или пасту. Ну или забей на все и будь толстой, как я)))