История 26768

Я полная. Вес - 72 килограмма при росте 155 сантиметров. Недавно, когда сдавала анализы, обнаружился сильно повышенный сахар, врач сказал, что я в группе риска по развитию диабета и что нужно срочно снижать вес.
Я и сама себе не нравлюсь такая толстая. Но проблема в том, что, стоит мне похудеть, я начинаю чувствовать себя ужасно. Головные боли, слабость, сонливость. Набираю вес обратно - самочувствие становится отличным. Я уже несколько раз пыталась худеть ради внешности, результат всегда один и тот же: мне плохо. Теперь я понимаю, что мне нужно худеть опять, уже для здоровья. Но я знаю, что, скинув хотя бы килограмм 10, я превращусь в зомби, с трудом встающее с кровати по утрам. КМП.