— Почему же вы отказываетесь? — Не хочу

Знаете, что меня задолбало в таких, как вы? То, что вы все постоянно хз зачем и хз перед кем оправдываетесь.

— Я пыталась объяснить, что не ем гречку, потому что вообще люблю, но сегодня не тот день, а они…

— Я начал объяснять, что не покупаю мазду не потому, что у меня нет денег, а потому, что мне нравится другая машина, но меня не слушают.

— Я пытался доказать друзьям, что не пойду в клуб, потому что у меня важные дела, но как о стенку…

— Я три часа рассказывала маме, что не ношу дома тапки, потому что у меня повышенная потливость ног и тапки воняют через 3 часа…

Зачем? Зачем вы им что-то объясняете? Чем вас так пугают слова «нет» и «не хочу»?

«Не хочу» — это более чем достаточное объяснение и очень веская причина. Почему не хочу? — потому что не хочу. Не, может я попробую? — нет. И еще раз нет. И еще. Разговор окончен.

Я тоже раньше тратила уйму нервов и времени на оправдания перед кем только можно, и в 99% случаев мои оправдания не казались убедительными моему оппоненту и вызывали у меня чувство, будто я накосячила и пытаюсь объясниться и сбавить градус своей вины. А потом я однажды поняла, что у меня нет никакой вины за то, что я просто не хочу делать так, как они. И я не обязана это делать. И даже веской причины для того, чтобы это не делать у меня быть не должно.

И окружающим достаточно просто обозначить свой отказ.