Но я к тебе не вернусь! Над тобой и над собой посмеюсь
— Добрый день.
— Добрый. Начинайте с разминки в другом зале.
— Начать с «кошки-собаки»?
— Да, и прочую разминку
…
— Я сделал «кошку-собаку», пожалуйста, напомните, что дальше?
— Ну, разминку.
— «Раскачку» делать?
— Делайте.
…
— Я сделал, напомните, что дальше?
— Разминку! Все упражнения!
— Извините, вы не могли бы их напомнить?
— На спине!
— Пресс? Скручивания? Полумостик?
— Разминку, все упражнения разминки!
— К ним пресс и полумостик относятся?
— За три месяца не выучить разминку — нонсенс!
— Она у разных тренеров разная. Вы можете чётко сказать: полумостик и пресс относятся к разминке, да или нет?
— Знаете, одевайтесь, идите домой, придёте в следующий раз.
— Не приду.
Здесь принято отвечать, и у меня есть лишь один вопрос. Занятия с тренером стоят более чем вдесятеро дороже, чем просто абонемент в спортзал.
Если я задамся целью и выучу наизусть программу тренировок и технику исполнения, зачем мне будет нужен тренер?
2 комментария
о. да ты прохавала суть) вообще, нормальный тренер оценивает возможности и состояние тела тренируемого и дает в зависимости от этого определенные упражнения, определенное количество подходов и определенную последовательность. но то нормальный тренер, а не пизда(пиздун) с ушами, прослушавшая месячный курс и получившая сиртификад. поэтому перед покупкой месячного абонемента на занятия с тренером неплохо бы сначала взять одно-два пробных занятия, чтобы оценить.
Забирай деньги и иди в другой зал.