Многие завидуют результату, но мало кто завидует пути его достижения

Виват задолбавшимся!

Я девушка, мне 24 года, и за последние полгода я сбросила почти 40 килограмм, а также стала ярым сторонником теории «ведра с крабами».

За плечами много лет активной жизни, и даже при весе в 90 фигура (одетая) выглядела более или менее подтянутой. Спортом я не занималась лишь последние три года — врачи запретили. Собственно, тогда вес и пополз вверх. Весной большую часть ограничений с меня сняли, а летом случилась одна судьбоносная встреча, и мне стало откровенно стыдно за свой внешний вид. И я начала худеть.

В связи с этим меня дьявольски задолбало моё окружение — так, что пришлось его почти полностью сменить!

Нет, сестра, в «Мак» я больше не пойду и маму вести туда не дам. Я нарочно на подработку устроилась в фастфуд, чтоб перестать его есть, теперь с высоты своего опыта говорю: погрызи конструктор «Лего», вреда будет меньше. Кстати, на Ленина открылось отличное веган-кафе: верующей и постящейся маме тамошнее меню в самый раз, да и тебе надо менять пищевые привычки, нельзя в 18 лет весить за центнер. Я железобетонно знаю, что болезней у тебя нет.

Обижается, демонстративно бросает нас с мамой на остановке.

«Мужик не собака, на кости не бросается», «родить не сможешь», «ты уже себе сиськи наполовину высушила», «фитоняша, греча, курогрудь!» — это уже подружки. Не передать, сколько я всего этого наслушалась! До десятой шутки прощала, потом начала отвечать.

Мужчин явно не вдохновляют телеса, А., с теми же 90 килограммами.

Про родить вообще не твоё собачье дело, Б., но мне и так, и так будет нелегко — узкие бёдра.

В., не ты ли воешь из-за неудобств, доставляемых твоей «пятёркой»? Да я счастлива, что мои лифчики стали мне велики, и я могу бегать в тонком топе, не боясь, что что-то выскочит или отвиснет!

Подругу Г. с её быдло-шаблонами вообще стараюсь избегать.

Разумеется, всеми четырьмя объявлена злобной фитоняшей, сверлящей голодными глазами их тарелки — при том, что мы обычно встречаемся или на природе, или в библиотеке в «Мафию» сыграть.

Коллега с основной работы вернулась с удалёнки аккурат к моему новому облику. В глазах вспыхивает по лампочке, прямой наводкой ко мне: «Как?!» Честно рассказываю: отказ от сахара, от заведомых вредностей типа газировки, майонеза, чипсов и так далее, от выпечки, от пива, а лучше вообще от алкоголя. Привычную порцию сокращаем в два, а то и три раза, едим по часам. Конечно же, никакой еды за 2−3 часа до сна. Автомобиль и прочий транспорт заменяем велосипедом или пешими прогулками, у нас в городе расстояния небольшие. Как следует тренируемся — лучше в зале, конечно, но стартовала я дома. Можно зал заменить танцами или бассейном.

Скисает. Уже на следующий день узнаю, что, оказывается, я нажралась яиц солитеров.

Прекращаю разговаривать.

И несть числа тем, кто бодипозитив перепутал с пропагандой необъятных телес! Ребята, люди! Бодипозитив — это про моего друга с огромным чёрным шрамом на груди, из-за которого он даже на пляже не снимает футболку. Это про парня, который ходит со мной в зал: чувак тренируется как проклятый уже три года, но даже минимальную мышечную массу набрать не может и навсегда останется жилистым рельефным астеником. Это про карликов и инвалидов, про девушек типа «мисс Олимпия» и с сорок вторым размером ноги, про родинки, про витилиго, про пирсинг и татуировки, наконец! Это про натуральные волосы и про ногти, никогда не знавшие лака. Даже про презрение к депиляции - здесь уже включается вкусовщина, но с тем, что это естественно, спорить сложно.

Это НЕ про 90+ килограммов дряблого сала. Это НЕ про «Я вешу 300 килограм». Это про принятие себя, а не про «запустить себя».

Да, я пропагандирую бодишейминг, я исключаю из уравнения больных, я не вникаю в нюансы и вообще редиска. Возможно. Но когда-то я увидела (не исключено даже, что на этом сайте) очень хлёсткую, по-настоящему жестокую и злую, но очень честную фразу. «Худеют все — доказано концлагерями». Цинично, да.

За эти полгода я на своей шкуре прочувствовала, что это такое: когда тебя тянут назад. Мне миллиард раз хотелось всё бросить и стать прежней. Повозиться с сестрой, слопать пиццу, не идти в зал позориться и тягать всякую тяжёлую фигню (я знаю, всем пофигу, все заняты собой, но комплексы — они такие), надеть тёмный балахон и создать видимость стройности. Помириться с девчонками, наконец.

Но быть красивой мне хочется сильнее, и мой путь ещё не окончен. С каждым скинутым килограммом уходит что-то из моей жизни. Невнятная одежда, беспорядок в доме, унылость, склонность к нытью, одышка, потливость и, пардон, тяжёлый ПМС.

И почти пропали из моего окружения токсичные толстяки. Те самые, что не отрывают от стула собственный зад и мешают это сделать другим. А тех, кто всё-таки смог, поливают помоями. Те, кто тянет назад, в толстое болото. Тех, с кем никогда не поесть спокойно, если не есть то же, что они. Те, кого не должно быть много, потому что они нифига не хорошие люди. Те, кто, наверное, спортзал видел только в кошмаре. Те, кто за обтянутые лосинами ягодицы обзовёт шалавой, а более нервная девчонка, чем я, закутается в мешковатый оверсайз, который так и манит расслабиться — под ним не видно «апельсиновой корки», желеобразных бёдер и четырёхмесячного животика.

И я очень рада этой потере. Теперь вокруг меня другие люди: красивые, с крепкими и гармоничными телами, а значит, с сильной волей.

Я не говорю, что все полные люди — токсичны, а стройные — пушистые одуванчики. Нет. Я говорю о тех, кто своё неверие в себя распространяет, как вирус, на всех окружающих. И беда тем, кто не имеет иммунитета.

Ну, а тем, кто помог мне выбраться из ведра с крабами, огромная благодарность! Маме, хвалившей за каждый скинутый грамм и не давшей сорваться во время лютой сахарной ломки. Тренерам и преподавателям — без их личного примера я бы далеко не ушла. Другу-повару, который помог составить правильный рацион. Врачам, наконец. Им — спасибо.

P. S.

Небольшое слово для тех, кто только начал. Не слушайте токсичных людей, каким бы сложением они ни обладали. Отрастите болт-кладенец и носорожью шкуру, чтобы не слушать всяких уродов.

Если ваше тело причиняет вам неудобства — дело в теле. Поверьте, окупятся и нервы, и деньги. В конце концов, пути два: или вы получаете удовольствие от еды, или когда стоите голышом у зеркала.

Удачи! Я в вас верю.