Не было бы счастья, да на несчастье сэкономил
Дочитал до аллергиков, и понял, что в интернете кто-то не прав.
Я аллергик, уже три месяца лечу экзему на руках, и список продуктов резко сузился… Как и траты на еду.
Она стала менее разнообразной и намного дешевле. А потому что дорогие продукты, они априори вкуснее для многих, но их как раз и нельзя.
Да как минимум один кофе уменьшил расходы несколько тысяч в месяц. А масло, яйца, вино по выходным, сыры, и многое другое теперь под запретом.
Можно только простые сезонные овощи выборочно, та самая курогрудка, нежирное мясо, кисломолочка. Это всё стоит копейки практически!
Даже сейчас, почти не имея дохода из-за болезни, я умудряюсь держаться на плаву.
Так что не надо мне тут про дорогую диетическую пищу, а я пока заодно приведу в порядок форму на диете, да запишусь в качалочку, как руки позволят.
11 комментариев
Это потому что в твой базовый рацион входят сыры, вино и т.д.
А для кого-то он состоит из макарох по акции и сосисок. В сравнении курогрудь и овощи таки выходят дороже.
Сосиски дороже курогруди. А макароны - овощей.
Хз как у вас, у нас курогрудь 100грн/кг, сосиски от 50/кг. Макароны 20 грн/кг (я про дешёвые, а не из твердых сортов), помидоры/огурцы в 2-3 раза дороже, а сезонка зимой — это капуста и морковка, они конечно дешевле макарон, но и их нужно больше, чтобы наесться. Картоху в рассчет не беру, потому что она в базовые представления о диетическом питании не входит.
Кура да, филе примерно столько же стоит, сколько сосиски. Но овощи и фрукты ни разу не дешевле макарон. Тут скорее будет вопрос в том, какие макароны и какие овощи. Те, кто по акции берут, явно не заморачиваются про всякие там твердые сорта, например. И аллергикам вряд позволены все подряд овощи, наверняка, всяких цветных следует избегать, что тоже ограничивает выбор, и скорее в более дорогую сторону.
Капуста, морковка, свекла, лук дешевые и полезные
Свеклу и морковь как раз ограничивают при аллергии. Капуста, норм, да. Но не каждый же день ее одну есть. Тем более дешевая только белокочанная, остальные дороже. Вот летом и осенью норм, да. Там сезонных больше вариантов. Зимой же все равно выбор сильно ограничен.
Ну да, но это какбэ нормально, так люди тысячелетиями жили, запасали что могли, а что не хранится до зимы - то увы
Это понятно. Но речь-то о том, что люди, ограниченные в средствах, ограничены в выборе продуктов. И для них диетическое питание дороже, чем простые продукты, особенно зимой.
ты и понятия не имеешь, что такое действительно копеечные продукты) и что такое копеечный доход, позволяющий только эти продукты.
Не скажу за аллергиков, но за человека, желающего похудеть и в пп. Всё диетическое мясо - дорогое. Постная говядина, телятина, кролик, индейка - в два раза дороже той же свинины и курицы. Нет, и курогрудкой можно питаться, но только на ней - охуеешь. Рыба в нашей стране, окружённой морями, стоит вообще нереальных денег. Дороже мяса или по цене той же говядины. Свежие овощи? Дорогие даже летом, и при этом ещё пластмассовые на вкус, ибо импорт из Китая и Израиля. В России не растут салаты и помидоры, видимо. Крупы? Ну гречка относительно недорогая, ок. Посмотреть цену на то же киноа, разочароваться и купить все же гречку. Что там ещё для пп? Орехи? Ок, смотрим цену на грецкие, которые на югах растут как сорняк, но стоят почему-то также, как австралийская макадамия, и отказываемся. Вот честно, мне все диетическое - вкусно. Я люблю овощи свежие и на пару, отварное постное мясо, запечную рыбу. И да, у меня от цен дохрена пичот. Потому что я хочу есть вкусно и здоро́во. И не сидеть на одной курогрече
в россии да, удивительным образом пластиковые помидоры растут круглый год, а вкусные стоят 300 р даже летом, зимой же и вот, например, сейчас, вообще уходят в поднебесье