В слезах не заключается леченье

Девушка-подросток, вы в полный рост демонстрируете то, что меня задолбало. Вы, и надо полагать, ваши родители тоже — не одна же вы живёте, правда?

Если вы упадёте и сломаете руку, вы же поедете в травмпункт, так? Если у вас сопли и температура, вы вызовете врача и будете пить таблетки, да?

Как бы это нормально — человек знает о том, что у него проблема, примерно понимает, в чём она и идет её решать с помощью того врача, которого считает подходящим. Возможно, даже если рука у вас болит, она не сломана, просто сильный ушиб — вам скажут, что делать, чтобы меньше болело, как скоро оно должно пройти, с чем и отправят восвояси.

И вот у вас что-то здорово смахивающее на депрессию. Не выдуманную, а вполне себе настоящую. Конечно, диагноз должен поставить врач. Специалист. Кстати, начинать можно с невролога, если имеете что-то против компонента «психо-» в названии специализации врача.

И вот вы, не маленький ребёнок, а подросток уже в том возрасте, когда думают о будущем и готовятся к поступлению в колледжи, в 2021 году, а не во времена моей давно прошедшей молодости, даже и не заикаетесь о том, что надо бы сходить к врачу.

Вы плачетесь в интернете и ожидаете в ответ какой-то ерунды типа «в ТикТоке надо меньше сидеть». А ведь сейчас полно общедоступной информации о том, когда стоит начинать беспокоиться о своём здоровье не только из-за соплей, болящего живота или травм, но и из-за проблем с эмоциями. Ваши родители тоже.

Возможно, конечно, что им плевать на ваше существование, и проблему сами они не заметят никогда, а если им прямо о ней сказать, осознают не с первого раза, если вообще осознают. Но, подозреваю, это не так. Причина, скорей всего, в таком же полном непонимании, что эта внезапная апатия может быть симптомом болезни. Депрессии, гормональных проблем, которые тоже могут дать ту же депрессию. И всё это можно и нужно лечить.

Надеюсь, вы это осознаете и не дойдёте до того, до чего дошли некоторые мои знакомые. Им нельзя сказать, что с ними не всё хорошо, что у них проблема, которую надо решать со специалистом. На это они обижаются — они же не психи! Не психи. Так и специалисты не только для «психов».

От того, чтобы сидеть в уголке и страдать, и самому страдальцу легче не станет, и окружающим, если вылезать из уголка только для того, чтобы пострадать на публику. Не все выдерживают вечный негатив без малейших попыток исправить ситуацию. Не доводите до этого.

Сейчас вам надо понять корни проблемы — сходить к неврологу, эндокринологу, к другим специалистам, если направят или есть возможность записаться напрямую, например, в платной поликлинике. И, скорее всего, вам надо начать с того, чтобы заставить себя больше гулять и хотя бы делать зарядку, по возможности каждый день.