Что-то стало холодать, время окна закрывать

Интересно, а почему все так цепляются именно за вирусы при сквозняках?

Разве никто не сталкивался с последствиями поинтереснее? Застуженные почки, что означает «счастье» на всю жизнь, застуженные нервные окончания и «привет, радикулит», артириты, бронхиты, циститы и прочее?

Или зимой пройтись по лужам и идти в холодной и мокрой обуви-одежде крайне полезно? Вот прямо ни разу ни у кого от подобного ни нос не потёк, ни кашля не было? То-то даже после купания в проруби сразу стараются одеться в сухое и тёплое, и согреться. Дураки, наверное.

Да, причиной многих болезней являются вирусы и бактерии, но вот прикол: мы часто сами носим в своём организме возбудителей большинства заболеваний. Зацепили по пути на работу, потрогали за ручку в туалете и т. д.

Только полностью здоровый организм легко сопротивляется всему этому, а пара зацепленных бактерий ему даже полезна — она стимулирует развитие нашего же иммунитета. Но при излишнем охлаждении организм все силы кидает на то, чтобы согреться, и работает в стрессовом режиме, что ослабляет сопротивляемость инфекциям, а то и подталкивает вирусы к более активному развитию.

Никто не отрицает необходимость проветривания, но проветривать стоит в разумных пределах. А то довелось мне «поработать» с любителями проветривания зимой в -30. Только у меня работа сидячая и почти без движения, а местные «теплокровные» открывали окна на проветривание, сваливали из кабинета на несколько часов и постоянно перемещались.

Тоже повоевать пришлось за своё здоровье.