Не верь в худо

Может, это неожиданно, но на этом сайте — одна из тех, кем призывают стать многочисленные статьи, рекламы, слоганы в невероятном количестве: «Вместе худеем к лету», «Как эффективно сбросить 10 кг за неделю», «Новая жиросжигающая добавка», «Как быстро стать худой и красивой». У читающих всё это женщин может сложиться впечатление, что уйдут лишние килограммы — и будет вам огромное счастье, и образуется много здоровья.

Вы думаете, я сейчас буду клеймить тех, кто не может похудеть и хочет нормально, с удовольствием кушать? Нет, наоборот! Этого делать не надо (за исключением проблем с действительно очень большим весом, что может осложнять жизнь).

Итак, начнём издалека. Очень худенькой я была с детства — в папину родню. Это значит, очень здорова? Наоборот. Частые простуды, проблемы с желудочно-кишечным трактом, госпитализации вместо зимних и летних каникул. В подростковом возрасте присоединилась вегето-сосудистая дистония, приступы слабости, жёстко мучающие меня и по сей день. Врачи тогда сказали: «А что ж вы хотели? Это результат астеничного телосложения. Вы же астеник». Кстати, таких проблеем вообще не было у моих кругленьких симпатичных подруг с нормальным весом или чуть выше нормы. Несмотря на занятия танцами, присоединился и ранний остеохондроз (удел женщин с тонкой и длинной шеей, не верите — спросите хирургов).

Вот мне 20 лет. Девушки, вы полагаете, ко мне огромная очередь из ухажёров, раз я такая «суперстройная»? Да как раз наоборот.

Но всё же позже вышла замуж за хорошего человека. Беременность и роды? Ну, это описание не для слабонервных. И так худая, а тут ещё длительный токсикоз. Гемоглобин упал так, что и инъекции железа почти не помогали. Постоянная угроза выкидыша, поэтому опять госпитализации. Слишком узкий для родов таз (с кучей других противопоказаний, что было описано в карте), из-за чего меня опасались брать дежурящие в тот день роддома: не хотели сложную статистику пополнять. После родов ребёнок оказался в реанимации с травмой шейного отдела, о чём меня и предупреждали. К счастью, ребёнок потом поправился (длительные курсы массажа, электрофореза и т. д.) Я долго восстанавливалась, не могла полноценно ухаживать за ребёнком около двух месяцев. После этого на роды больше не решилась. Комплекс того, что нет второго ребёнка, мучает до сих пор.

Вес так и не набирается. Обошла разных врачей, щитовидка в норме.

Иные прелести «худой» жизни? Вот я еду на сессию в другой город. Очень тяжёлые сумки и чемодан, в том числе с обувью, конспектами, посудой для общаги. Мало где предусмотрены пандусы для чемоданов при спускании в метро. А подняться по лестнице с грузом? Это ужас. Поясница отваливается, ноги дрожат, и мне по рекомендациям врачей нельзя поднимать больше 5 кг. А, меня должны сопровождать, раз я такая хрупкая? Ну, я не из королевской династии, слуг и нянек нет, муж работает, занят и не может за мной по городам мотаться, иначе работы лишится. Обращаться к прохожим мужчинам? Ответ: «Ой, девушка, попросите кого-нибудь другого, у меня самого поясница…» — и бегом вверх от меня по ступеням. Я его искренне понимаю. С чего он должен мой неподъёмный чемодан тащить? Это же выбранные мной самой проблемы…

Кто-то напишет: «Нужны правильные силовые нагрузки, физкультура и спорт, и всё будет классно». Не так всё просто. После лёгкого бега я загибаюсь от боли. Чего так? Да почки, блин, опущены у худых людей (нефроптоз называется) от недостатка жировой ткани, как и другие органы! Не знали? Хотите худеть, а ваши «гуру похудения» вас об этом не предупредили? И что врач-УЗИст с первой попытки ваши органы не найдёт, так как они «болтаются» внизу? Вариант другой: накачать мышечный корсет, и органы будут «держаться». Худеющие, вы не знали, но именно у худых людей часто возникают грыжи позвоночного диска от дистрофии тканей и нарушения питания дисков. Жуткая вещь, надо сказать. Тут надо быть ой как осторожным с подбором упражнений, чтобы не попасть на очередную госпитализацию в результате «суперстройности».

Ещё интимный, но очень важный момент. Менструальный цикл. По закону подлости именно худые девушки страдают от обильных кровопотерь — спросите гинекологов. Вам лучше этого не видеть. Три дня я хожу, согнувшись от слабости и держась за стены. Пью препараты железа. Гормональные препараты против этого переношу плохо, и причина, как сказали врачи (уже не сюрприз?) — низкий вес! Одно дело — обильная кровопотеря женщины весом 64 кг, и совсем другое — когда это происходит при таком же росте в 44 кг. Когда я смотрюсь в зеркало в этот период — бледная, с синяками под глазами, сутулая от слабости, — то понимаю, что только человек с очень больным воображением может посчитать меня сексуальной. А как же в этот период работа? Добираюсь на такси, так как дойти от подъезда до остановки не в состоянии. Ноги подкашиваются уже в лифте. Так же обратно до дома.

Но ведь главное-то, главное — женщины худеют, чтобы понравиться мужчинам! Так вот вам сюрприз: я никогда, поверьте, не пользовалась особой популярностью у мужчин. Эх, как я хочу, чтобы вы поняли, какой это идиотский миф, и что не в худобе дело!

Вы на самом деле думаете, что приятно слышать от мужчин вопросы: «Что-то вы бледненькая… Вы себя плохо чувствуете?» Да я ж задолбалась! Хотя на их месте я бы тоже так спросила. Поймите же, что привлекательность заключается в общей позитивной энергетике, жизненной силе, в отсутствии сварливости хотя бы. Мужчине тогда всё равно, какое у вас тело. Вы не представляете, какое количество моих знакомых прелестных «пышечек» счастливо замужем. Ну, правда, до тех пор, пока не обнаруживают, что «надо похудеть».

Не задалбывайтесь похудением, и будет вам счастье!