Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

31 комментарий

avatar
А как при таком режиме жизни эти 30кг ты, пардон, наела?
  • +7
avatar
Этот же вопрос сразу возник.
  • 0
avatar
Да на чем угодно. Например, как Таня, на сероквеле. 
  • +1
avatar
Подтверждаю
avatar
на чем?
  • +1
avatar
На сероквеле
avatar
Комментарий отредактирован 2015-05-28 15:11:21 пользователем Ofegenia
  • 0
avatar
«мало ем» понятие растяжимое, можно вполне по чуть-чуть съедать орехов, халвы, сала, мороженого и т.д., не обжираясь и при этом превышая свою дозу калорий

твои 30 лишних кг — это неизбежно 270 000 тыс калорий, которые оказались избыточными и ты их именно нажрала, большими порциями или маленькими не суть важно — из ниоткуда в нашем мире энергия не берется

каждый день делаю зарядку, качаю пресс 
вот это калорий практически не тратит, второе так вообще бесполезно чуть более чем полностью
Комментарий отредактирован 2015-05-28 13:41:29 пользователем moribeth
  • +1
avatar
Можно жрать 2 тысячи ккал, и все будет расходоваться, а можно жрать 2 тысячи ккал и 300 будут запасаться. И будет постоянно хотеться есть. 
Кстати, у тебя там что-то с порядками. 30 кг чистого жира (не жировой ткани) — это 270 000 000 калорий.  
  • 0
avatar
например, можно жрать 2 тысячи и расходовать только 1,4
дальше возможны варианты в зависимости от обмена веществ — у кого-то лишнее отложится, у кого-то нет
но если жрать на 2 тысячи и тратить на 2 тысячи, то откладываться будет нечему
раз у автора что-то отложилось, значит, лишнее там точно было и оно не из воздуха взялось явно

да, конечно, там слово «тыс» потерялось

что-то мы все о еде, да о еде, пойду поем))) 
  • 0
avatar
Для того, чтобы соблюдать баланс — надо аккуратно все считать. Если человек ел и вес его был стабилен, а потом бах и что-то «поломалось» в организме, человек не сразу осознает, что что-то надо менять и тем более не сразу подстраивается под изменившиеся условия (а набор веса в определенных ситуациях может быть очень стремительным). И это нормально. Да, лишние 30 — конечно не из воздуха, но все мы едим, а ты, судя по твоему комментарию, осуждаешь автора за это 30 кг. 
  • 0
avatar
я могу понять «не заметить» 2-3-5кг, ну пусть даже 7-10кг, если очень уж резко, но «не заметить» 30кг? в чем проблема сразу же урезать рацион на 500+ калорий или хотя бы просто размер порций, если считать калории лень, если видишь, что резко полнеешь? 
  • +1
avatar
Не заметить 10 кг, а потом на тормозах спустить еще 20. Это случается. Ну и да, можно решить, что 10 кг — это не такая уж проблема. А еще можно всю жизнь жить с 15-ю лишними кг, потому что они не мешают, и лишь после резкого набора еще 15 начать худеть. 

Человека может не иметь привычки считать калории, он вообще может не уметь это делать или не знать, что это нужно, может урезать порции, но делать это неправильно (в сторону не тех продуктов или просто недостаточно) в силу опять же незнания.
Комментарий отредактирован 2015-05-28 14:06:26 пользователем Ofegenia
  • +1
avatar
Я нифига не знала о калориях и не имела привычки их считать. До марта этого года, когда впервые встала на весы за полгода и увидела, что нажрала 6 кг. И, ты знаешь, всё пришло!
  • +1
avatar
Единичный эксперимент — не эксперимент)
  • 0
avatar
А что, для этого какие-то особые таланты надо иметь, кроме умения читать и усваивать информацию?
  • 0
avatar
Что читать, где читать, как читать, а надо ли вообще читать? )
  • 0
avatar
Так в интернете же! Открываешь программу, где у тебя интернет, там открываешь поиск, пишешь «как считать калории» или типа того, читаешь всего понемножку, выбираешь, что смотрится наиболее правдоподобно, скачиваешь приложушку на телефон, заводишь кухонные весы и вперёд.
  • 0
avatar
Для этого надо знать о калориях и о том, что их нужно считать. 
Плюс мало ли что может выглядить правдоподобно для разных людей.  
  • 0
avatar
Тогда сначала вводишь вопрос «как похудеть». Оттуда узнаёшь про калории и подсчёт.
Плюс мало ли что может выглядить правдоподобно для разных людей.
 Ну вот тут да. Пожалуй, надо ещё не быть деревом. Я понимаю, сейчас это редкий дар.
  • 0
avatar
Ну слушай, в наш век интернета и абсолютной доступности любой информации пенять на незнание это уже даже не глупость. 
  • +1
avatar
человек не сразу осознает, что что-то надо менять
{#} Это в каком состоянии надо находиться, чтобы, набирая даже 10 кг не осознавать, что пора бить тревогу? Ну ладно, я ещё могу понять 10, но 30?
  • +1
avatar
Да на 10 кг может быть вообще пофиг. 
  • 0
avatar
Если раньше не набирал, а потом при таком же ритме жизни и питания вдруг набрал, то пофиг быть не должно. Надо идти и проверяться у врачей.
  • +3
avatar
Все люди по разному относятся к своему весу. Есть люди. которые, о боже, не истерят по этому поводу. 
  • 0
avatar
Если человек знает точно, откуда у него взялись его кг, не чувствует неудобств и уверен в своём здоровье — ради бога, я только за.
Но одно дело — спокойное отношение к весу, другое — к здоровью в целом. Такие хладнокровные могут разожраться до 200 кг и невозмутимо умереть от какой-нибудь херни, от которой обычно умирают жирные люди.
Мне, впрочем, и на тех и на других насрать. Но называть такую фигню нормой и искать оправдания — глупо. 
  • 0
avatar
Эй, но ведь дело не в норме. Ты вопрошаешь как средний человек может это сделать, я отвечаю. 

Не следить за своим состоянием, в том числе и весом — не лучшая идея, но этим занимаются среднестатистические люди, отнюдь не самые глупые и тем более не умственно отсталые.  
  • 0
avatar
Так, давай сейчас отставим людей, которым плевать на свой вес и вид и вернёмся к людям как автор, которым не похуй.
Они-то почему не следят за собой? 
  • 0
avatar
Она уже следит и собственно медленно худеет. Возможно раньше было похуй. Это все периодическое же. 
  • 0
avatar
Убедила.
  • 0
avatar
Хы, чо их считать, просто в два раза меньше жрешь и больше спорта.
  • 0