Я хрупкая девушка. При росте почти 170 едва ли дотягиваю до 50 кг. Нет, я не сижу на диетах и не отказываю себе в мучном и сладком. У меня просто быстрый обмен веществ и я очень много передвигаюсь (в том числе и по работе) — в сумме от 7 до 25 километров в день пешком.
Что это значит? А это значит, что я хочу есть. Постоянно! Если я позавтракаю утром, а следующий приём пищи последует только в обед, скорее всего, меня скрючит от боли в животе часа за два до положенного для еды времени. Что я делаю? Я перекусываю! Яблоки, бананы, йогурты. И это нормально, поскольку наиболее полезным является 5-разовое питание (вспомните хотя бы детские лагеря).
Я стараюсь никому не мешать и есть тихо. И я искренне не понимаю, кого я могу задолбать своей едой. Возможно, коллегу, которая целыми днями говорит по телефону на личные темы? Или молодого парня, который, кажется, забыл что такое душ и дезодорант?
Да, простите, наверное, моё жевание гораздо более раздражающее, чем постоянный трындёж и вонь, но я не прекращу. Это мне необходимо и, к тому же, весьма полезно.
Я и есть одна из юных девочек. Мне 17 лет. Обитаю в основном в интеллектуальных пабликах, посвященных физике, программированию и прочим предметам подобного толка.
Зарегистрирована я под фейковым именем, но вполне логично предположить, что я скорее парень, чем девушка. И пишу я тоже от мужского имени.
А знаете, что меня толкнуло на этот поступок?
Да всё то же мнение общества. Женщина должна быть тощей, но с большой грудью и красивой задницей, а ещё она должна следить за своей красотой и прислуживать мужу. На большее она не способна, а попытки зайти в сообщество геймеров по определенной игре, чтобы спросить что-то, или, тем более, узнать способ решения задачи по программированию расцениваются не иначе как желание «такой всей типа умной найти парня». Конечно, в 17 лет моя голова только и занята слабостью и желанием найти что-то сильное, на что опереться и вскоре ножки с шеи свесить. Или максимум возможностей женщины — писать стихи про любовь?
А парни могут всё: и писать стихи, и играть на электрогитаре, и слушать хардкор, и интересоваться всем от лингвистики до квантовой физики. А ещё им можно быть и быдлом с пивасом и семками. Им можно быть любыми и уникальными. Можно зарабатывать, не слушая шуток про «сильных и независимых», а можно и у мамки сидеть на шее.
Мне просто не хочется слушать очень важные мнения о том, что я должна, а чего не должна — я не занимала у этих конкретных личностей. Я хочу получить помощь, ведь где-то я могу застрять. Я хочу критики к музыке или стихам. К слову, женские попытки творить привлекают таких же начинающих девушек, и их превозносят, в то время как парням дают адекватные советы. Спорить с такими людьми неинтересно абсолютно. А мнений чуть меньше, чем всех советов в мой адрес. В адрес абсолютно незнакомого человека.
Причём, знаете, что интересно? А то, что такое встречается только в интернетах, а в жизни, как правило, я такого никогда не видела. Кроме, правда «тебе бы похудеть кило до 45», но это уже не так важно.
Есть такой старый анекдот. На всемирном конгрессе математиков произошла сенсация: какой-то полуграмотный абрек из горного аула с помощью шарика и трёх напёрстков опроверг теорию вероятности.
А на этом сайте периодически пробегают его коллеги, пыжащиеся точно так же опровергнуть физику, законы сохранения массы, энергии, вот это всё.
Да-да, здравствуйте-здравствуйте, дама, которая кушает якобы по ползёрнышка в день, но 30 лишних килограммов у неё из ничего возникли.
Вы и вам подобные задолбали отмазываться.
Да-да-да, если у вас лишний вес — это как раз именно потому, что вы много жрёте. Вы потребляете калорий больше, чем тратите при вашем образе жизни. Больше, чем вам требуется. И точка. Закон сохранения энергии — безжалостная штука. В Бухенвальде толстяков не было — так что не надо песен про ползёрнышка, хорошо?
Я — ваш бывший коллега по несчастью. Всю жизнь я был «колобком» и тоже считал, что ем совсем мало, и что у меня вот такая генетика.
А вы попробуйте купить кухонные весы и скрупулёзно позаписывать калории хотя бы месяц-другой. Уверяю вас — цифры вас шокируют.
Я тоже был немало удивлён, как я «почти ничего не ем».
Сейчас появилось полно сайтов, на которых можно зарегистрироваться, рассчитать свою дневную норму калорий и вести пищевой дневник. Прямо со смартфона, перед каждым приемом пищи. Сайты эти сразу содержат в базе данных калорийность разных продуктов — вам остаётся только выбрать продукт и указать вес положенного в тарелку куска. Только честно. Всё, что в рот кладёте. Даже перекус между делом. Каждую конфетку. Каждый бутербродик, о котором вы и забыли. И не филонить!
Потребляйте не более своей рассчитанной нормы в день. За несколько месяцев таким нехитрым способом я сбросил 20 килограммов. Так что не надо ля-ля про «ем как кузнечик» и про «у меня организм такой». Вы просто ленивая оправдывающаяся обжора, вот и всё.
Важнейший момент. Пока вы взвешиваете продукты и записываете калории — вы худеете. Как только вы начинаете их прикидывать приблизительно, «на глазок» — вы не худеете. Проверено десятки раз и на мне, и на множестве знакомых.
Ах, да. И для поездок на работу — купите себе велосипед, кстати. Лето же!
Задолбали меня люди, заходящие в мою скромную обитель.
Стоит заглянуть ко мне в квартиру, сразу от дверного проёма открывается «изумительный» вид на вечный бардак. Жалуются на это все. Исключение составляет только мой молодой человек.
Какая вам, спрашивается, разница, что и где у меня лежит? Гостей, как таковых, здесь не бывает. Если я вас впустила, значит, вы пришли по какому-то делу, которое можно решить быстро. Окей, проходите, присаживайтесь, рядом со столом есть просторное кресло, на котором ничего не лежит. Но пришедший жизнерадостно оглядывается и, правильно, садится на заваленную хламом кровать, попутно причитая: «Ну и бардак у тебя!»
Даже по скайпу я получаю вечные замечания. Что, в эстеты записались? Я могу взять ноутбук на колени и сесть спиной к стене, но тогда вы будете жаловаться на то, что на ней нарисовано.
Причём, объяснение бардаку самое банальное — это не «творческий беспорядок». Я всего лишь бываю дома 3−10 часов в неделю.
Дорогие любимые и уважаемые бабушки, мамы и тёти, спасибо вам за то, что помогаете словом и делом мне растить моего первого ребёнка, делитесь своим богатым опытом по любому поводу. Я ведь, действительно, многим вашим советам следую с удовольствием (тем, которые не противоречат современным достижениям педиатрии и психологии).
Только, пожалуйста, не надо раз за разом настаивать на том, к чему я не прислушалась, тем более, если я объяснила, почему. И не надо делать кислое лицо после любого моего самостоятельного шага и презрительно ворчать: «Глупости, не нужно это, в наше время такого не было».
Не было ортодонтических сосок, игровых ковриков, одноразовых подгузников, гипоаллергенного порошка для детских одёжек, ремней безопасности в коляске и высоком детском стульчике, автокресел, непромокаемых наматрасников, не было детского питания и творожков в баночках… Но почему этого не должно быть в жизни моего дитяти? Почему я должна часами варить для творога магазинный кефир, а для пюрешек — магазинные овощи, и потом много раз протирать через сито и марлю, молоть в кофемолке «взрослую» кашу? Это будет ни капли не лучше, а скорее вредней, чем купить готовое питание.
«Я так делала» — это не аргумент. Сироп для режущихся зубок из сахара, морфия и спирта тоже ведь существовал, но это не повод делать что-то подобное сейчас. Любимые мои, мир идёт вперёд, всё меняется. Смиритесь с этим и просто наслаждайтесь общением с крохой.
Задолбала реакция народа на мой голос, вернее, на диссонанс моего голоса и внешности.
От природы мне достался тонкий, звонкий, временами переходящий в комариный писк (особенно, если эмоции зашкаливают) голос, птичий щебет, а не голос. Я привыкла, стараюсь говорить чуть пониже, но улыбаться, радостно сиять и одновременно держать пониженную тональность — это сложно. Возраст 40+, внешность: маленькая, пухленькая, круглолицая, выгляжу на свой возраст. В офисе, где работаю, дресс-код отсутствует, поэтому могу носить то, что нравится мне, а это яркие однотонные цвета или сочетание чёрного с белым, колечки на пальцах, много серёжек в ушах, маникюр-макияж, ну вообщем «яркий колобок».
А теперь то, что задолбало:
Телефонный звонок от клиента, беру трубку: «Здравствуйте, фирма Рогакопытасервиз, менеджер Марьиванна, чем могу помочь?» Ответ: «Девочка (деточка, милочка) позови кого-нибудь взрослого к телефону». Народ, у вас что, норма, когда дети на рабочем месте тусят и на звонки отвечают? Что за бред.
Первое появление клиента в офисе в назначенное время, в назначенном месте: клиент, глядя на мой бейдж «Марьиванна? Не может быть! А по голосу не подумаешь!» Народ, блин, вы сделку пришли заключать или пялиться на менеджера? Хотите модельную внешность видеть — идите на показы мод, хотите унылости и безликости — идите в любой банк.
Клиент: «Ой, вы такая нестандартная!» (и это не о моем мозге, а оценка внешности). Ага, тогда вот эту конструкцию, которую мы вам изготавливаем с учётом всех-всех-всех ваших нестандартных желаний и завихрений как назовём? Ага, это креатив. А менеджер почему стандартный должен быть? Идите в банк!
Ну и сегодня последняя капля: «Голос такой нежный девичий, а внешность такая грубая». Да, пришлось применить к вам слегка запрещённый приёмчик и вы извинялись за 30 минут оформления сделки аж 3 раза.
Народ, мне плевать на ваше мнение о моем голосе, внешности и соответствии вашим представлениям, но вы реально задолбали своими замечаниями. Вас в школе учили читать «про себя»? Вот и недоумевайте тоже «про себя», то есть молча!
С неуважением к вам обладательница тонкого голоса и толстой морды лица. И да. Идите в банк!
Живу в панельном доме, думаю не надо объяснять, что это такое. На третьем этаже чихнут — с четвертого донесётся энергичное «будь здоров!» Хотя нет, доброжелательность — это не про наш дом.
Начну свое повествование с того, что мои соседи сверху — заядлые любители ремонта. Это пожилая пара, у них есть дочь, которая уже выросла и съехала, но об этом чуть позже. На протяжении десяти лет они постоянно что-то сверлят, стучат, пилят. Ну не квартира, а просто цех какой-то. Ладно, каждый стремится к идеальному жилью. Но что вы там городите целых десять лет?
Я работаю неделю днём, неделю ночью. Соответственно, сплю когда-то днем — когда-то ночью. Такой график. Я прихожу и хочу отдохнуть. И ладно, будние дни, всё понятно. Но в выходные-то с 7−8 утра, за что?! Дрель, пылесос, долбёжка. Но это лишь полбеды. Чаще их разжигает под вечер. С недавних пор у дочки соседей, той самой, что съехала, завелось маленькое нечто. Я не знаю, сколько ему лет, но топает оно как богатырский конь. Забыл сказать, что вышеупомянутые соседи, делая очередной ремонт, снесли шумоизоляцию пола и вдобавок положили паркет. Теперь, стоит даже расческе упасть, как у меня раздается «раскат грома», от которого даже кот подскакивает и скрывается в неизвестном направлении.
И вот, каждый день, под вечер — часов эдак с 8−9, начинается представление: маленькое исчадие ада врывается в комнату, радостно отбивает чечётку, бросает что-то на пол (кубики, фломастеры, не знаю что, но грохот стоит), начинает катать какую-то дребезжащую громадную машинку и в довершение ко всему двигать по всей комнате (напомню, по паркету) кресло с жутким скрежетом, от которого мурашки по телу. Я ложусь спать в 9, мне рано вставать, а тут такое. И только попробуй постучи им, в ответ начнут прыгать всей семьёй.
На все попытки поговорить, одна отговорка — это же ребенок. Но вы же взрослые! Вам самим-то этот шум не мешает? И почему в такой час? В это время ребёнку уже спать пора. Или хотя бы мультики смотреть. Если он такой гиперактивный — отдайте его на футбол, гуляйте с ним, в конце концов. Занимайтесь ребёнком!
А то выходит, что мамашка сливает его бабке с дедом только на ночь, чтобы он топал тут над головами измученных людей, сама развлекается, а другим, значит, спать не надо. И не стоит удивляться потом, что на вас жалобы пишут. По-хорошему вы не понимаете. И если законом разрешено «шуметь» с 7 до 23:00, это вовсе не значит, что нужно вставать в 7 и греметь всем, что под руку повернется, аж до 23:00. Имейте совесть, не одни живёте.
Уважайте других людей, каждый имеет право на покой и тишину. Вас не заставляют ходить на цыпочках и держать ребёнка на поводке. Кресло хотя бы не пинайте по всей комнате.
Вот он — злой препод который поставил двойку, а вы хрупкая нимфа, которую отчислили потому, что «все мужики козлы».
Вот вы — в 50 лет прощаете 335 прогулов такой же, только 20-летней нимфе, потому что видите в ней себя и «это так сложно, быть такой хрупкой и доверчивой, в нашем жестоком мире».
Почему-то вместо того, чтобы под этот мир подстраиваться, становиться сильней, увереннее и благодарить его за то, что он помог вам совершенствоваться, вы стараетесь остаться в своей слабости и свалить всю вину за ваши невзгоды на других.
Нет уж, простите. Никто, кроме вас, в них не виноват. Нефиг всё валить на дядю врача, дядю препода, дядю сантехника/водителя/гаишника/политика.
Вы сами никчёмны и в своих невзгодах виноваты лишь вы.
Да-да, то, что меня раздражает хруст, шуршание и ароматы хавки — это, конечно, мои проблемы. И я бы с удовольствием покидала кабинет во время обеда (не каждому планктону работодатель снимает место для жора и не каждый планктон ходит жрать ланч за стописят рублей). Но!
Почему люди жрут с утра до вечера с мелкими перерывами? Обед, не обед — похрен. Ароматы в кабинете стоят постоянно, как и хруст. Долбаный хруст, урканье из кружек, стук карамели о зубы.
Особенно бесит, когда что-то срочное и надо сосредоточится. Уроды.
Я адекватно отношусь к адептам определенных стилей жизни и идей, которых в наше время развелось невероятное множество.
Вегетарианец? Верующий? Спортсмен? Радикал? Панк? Пожалуйста. Всегда с удовольствием поговорю с вами об этом, обсужу критические стороны, может быть, даже интеллигентно поспорю. Ровно до того момента, пока адепт не начнёт критиковать мой образ жизни и навязывать свои взгляды. Но есть среди них объекты, которые в 99% случаев агрессивно несут свою идею в массы и опускают тех, кто эту идею не разделяет. Я о тех, кто «проповедует» ЗОЖ. И они меня неимоверно задолбали.
Увы и ах, ЗОЖ и я понятия не совместимые. Я курю, выпиваю, ем нездоровую еду и не занимаюсь спортом на постоянной основе. В чьих-то глазах я слабовольный и вообще тряпка, раз не могу отказать себе в удовольствии выкурить сигарету или «подымить» трубкой, а вечером в пятницу выпить бутылку-две пива. Может быть, это так. В данное время я не ставлю перед собой цель отказаться от пагубных зависимостей, потому что они меня не напрягают, я получаю реальное удовольствие от этого. И убиваю себя, конечно же. Я не окуриваю окружающих, не настаиваю агрессивно выпить со мной или съесть гамбургер в фастфуднице, так что людей, вроде, не задалбливаю.
Но тут на горизонте вырисовывается ЗОЖник, который с пеной у рта будет мне доказывать, что алкоголь — мировое зло, сигареты убивают, а от гамбургеров у меня будет ожирение и проблемы с сердцем. И вообще нормальный и умный человек должен бегать по утрам, правильно питаться и пить зелёный чай. А ещё это влияет на детей, которые курят, пьют и матерятся с младших классов. Вообще во всем виноваты курильщики и алкоголики. Запретить это все на государственном уровне! Спорить бесполезно, в их глазах ты уже отброс общества.
Конечно, очень круто, что здоровый образ жизни входит в моду, что молодые люди вместо пиваса у падика бегают вокруг дома, что девушки даже не помышляют о сигаретах. Действительно молодцы, готов руку пожать. Но я вот не хочу так жить. Я не считаю, что пара бутылок пива в неделю или что-то крепкое пару раз в месяц в адекватных количествах делают меня алкоголиком. Сигареты не делают меня наркоманом, потому что табак не наркотическое вещество. А фастфуд — это вкусно и удобно, когда ты много работаешь и не имеешь возможности готовить себе здоровую пищу или долго торчать в кафе, чтобы тебе эту пищу приготовили другие люди.
Также я не разделяю идеи, что все эти нездоровые вещи как-то влияют на интеллект человека. Мой дед курил где-то полвека, что не помешало ему стать доктором наук и учить людей. Да и у меня самого мозг ещё не скукожился в изюмину от табака и алкоголя.
Я никого не призываю отказаться от ЗОЖ и разделять мой образ жизни. Люди, которые отказались от вредных соблазнов в пользу здоровья, достойны уважения. Но каждый из нас ведёт тот образ жизни, который он выбирает сам. Кто-то верит в бога и живёт по его заповедям, кто-то не ест зверушек, кто-то видит истину в вине. И каждый из них выходит на этот путь осознанно, если мы говорим о взрослых самостоятельных людях с головой на плечах.
И адекватный приверженец какой-либо идеи/образа жизни априори уважает точку зрения другого человека, который живет совсем иначе. А остальные «адепты» задолбали!
