Здравствуйте, молодые.

Пишет вам ваше будущее. Я из того же поколения, что и ваши родители. Вы меня не задолбали, нет. Вы не хуже нас, какими мы были в вашем возрасте. В массе своей, вы хорошие.

И вот читаю я ваши задолбашки на этом сайте и прямо вижу своих ровесников 40−30−20 лет тому назад. И себя тоже иногда вижу. Сразу хочу отметить, что я сейчас не пишу о случаях реально токсичных отношений между поколениями. Я пишу о типичных случаях, а их — да-да — большинство.

Милые мои, не задалбывайтесь нами. Мы тоже хорошие, в массе своей. Когда-то мы были вами — мы помним, каково это; но, в отличие от вас, уже видели, как все будет меняться со сменой перспективы.

Мы видели, как творческие натуры, все в поиске себя, в итоге вынуждены долгие годы заниматься нелюбимой работой. Просто потому, что в какой-то момент сила обстоятельств лишила их возможности свободно искать и выбирать дальше. Поэтому мы торопим вас, чтобы вы определялись поскорее, получали образование, получали специальность, профессию, создавали себе источники надёжного дохода.

Мы видели, как союзы, заключенные по большой любви, безоглядно и с уверенностью, что любимый человек обязательно изменится ради своего избранника, превращались в ярмо и становились в тягость, и избавиться от этих проблем оказывалось вовсе не так легко, как-то представлялось по молодости. Как ломались жизни самой такой пары и как калечились жизни их детей. Поэтому мы и бываем критичны к вашим избранникам и избранницам.

Мы тоже когда-то переживали период самоидентификации, когда было ужасно важно, какую музыку ты слушаешь, какое кино смотришь, как ты выглядишь (обязательно «не так, как все» — но так, как принято в твоей группе), и вообще всяческие атрибуты имели критическое значение.

Мы тоже хотели, чтобы нас признавали взрослыми. Но, не понимая ещё, что взрослость равна ответственности, и никак иначе, цеплялись за внешние проявления того, что принимали за взрослость и независимость: курили, уходили по своим делам, не предупредив, пили пиво (ну, или не пиво), а также делали массу различных глупостей, как безобидных, так и не очень. Теперь, когда мы действительно стали взрослыми и независимыми; когда мы знаем, что это такое на самом деле, и нам больше не надо никому ничего доказывать — некоторые вещи вспоминаются со смехом, а некоторые и со стыдом.

А ещё жизнь успела нам показать, что она куда сложнее, чем-то представлялось в наши пятнадцать или даже двадцать пять: у нас поубавилось максимализма.

Мы успели набить много шишек. Мы делали ошибки и выгребали их последствия, и волей-неволей научились оценивать риски — как и вы тоже научитесь, конечно — поэтому мы часто пытаемся остановить, отговорить, когда видим неоправданный риск. И да, мы понимаем, что в ваших глазах в такие моменты мы — всего лишь старые перестраховщики без воображения и инициативы. Но мы видели, как рушатся «безупречные» бизнес-планы, и тот, кто вчера мог себе позволить сорить деньгами, сегодня превращался в рядового работягу без особых перспектив. И это еще в лучшем случае.

Да, мы можем ошибаться. Но — в силу всего перечисленного выше — мы делаем это реже, чем в юности. Поэтому нет, мы не настаиваем, чтобы вы нас слушались и делали всё так, как мы хотим, но прислушайтесь к нам, оно того стоит, поверьте.

А ещё у нас тоже бывают слабости. Нам бывает страшно и грустно, когда наши дети отделяются от нас и уходят в самостоятельную жизнь. Будьте к нам снисходительны, пожалуйста, ведь мы тоже стараемся относиться к вашим слабостям с пониманием. Покажите нам, что мы всё ещё важны для вас, хотя вы больше и не нуждаетесь в нашей опеке.

Мы хотим вам добра. Мы верим в вас. Мы любим вас.

Всегда ваши, «динозавры».

После истории «Надоело поросятам хрюкать» решила написать ответ.

В русском языке есть слово «убираться». Оно означает как распихивание вещей по местам, так и мытьё полов с сантехникой. А в немецком есть два слова: одно означает распределение вещей по их законным местам, второе — собственно мытьё полов и протирание пыли.

Если у каждой вещи в доме есть своё место, из которого её, вещь, можно легко достать, а потом также легко убрать, поддержание порядка становится делом привычки.

Те же вещи, которые висели у меня на стульях и ручках диванов, прекрасно влезли на вешалки за стоячим зеркалом от Икеи. Общий принцип «Подобное к подобному» помог отделить лекарства от сладостей, а мыльно-рыльное от постирочного хотя бы по полкам в ванной.

Я далеко не идеал, в моём шкафу на полках и в ящиках небольшое торнадо, но я точно знаю, что вот из этого клубка чистых вещей выужу трусики, из этого — носки, а вот тут — майки. Грязное сразу падает в прикольный кубик на ножках, стоящий в ванной, а то, что ещё можно надеть — вешается за зеркалом.

Всё остальное по тому же принципу. И с каждым разом в доме становится всё аккуратнее.

Попробуйте, это интересно.

Нет, вы не правы. Современный смартфон — персональное информационное устройство, включающее телефон, фотоаппарат и далее по списку. У меня вот в смартфоне вообще не звонильная карточка — звоню по телефону попроще, ведь смартфон можно оставить или разрядить, а телефон куда более живуч в падениях.

Переломный момент от телефона до информационного устройства — сенсорный экран на всю панель. Начиная с этого момента главное в смартфоне — программы, и «Телефон» — одна из равных, а не привилегированная, вписанная в оболочку и срабатывающая от нажатия цифровых кнопок.

Пусть не получается внедрить в один смартфон качественную камеру — внедряют две-три разных и сложными алгоритмами накладывают их картинки. И получилось настолько хорошо, что смартфон убил целый класс фотоаппаратов — ультракомпактные мыльницы.

Так что смартфон на самом деле многофункциональный компьютер, способный проложить дорогу, сфотографировать что-нибудь (и довольно качественно), погуглить в интернете… Ну и поиграть тоже.

Да, о чём я. От телефона к смартфону пришла важная черта, которой нет у компьютеров или приставок: лёгкий доступ к денежному счёту. И раньше-то были товарищи, которые не очень честно её эксплуатировали — провайдеры платного контента. А теперь — фраза «мобильный донат» ни о чём вам не говорит? Как минимум две игры с таким донатом орут из каждого YouTube-утюга.

Интереса ради, посмотрел топ у себя. Две коллекционки (по определению — деньговытрясательная машина), антология простых игр под N-Gage (но странно, что просит доступ к файлам типа «для сохранений»), MMO с донатами, текстовый квест с хорошими отзывами (за такое и заплатить не жалко), пара одиночных RPG (жаль, возраст не тот, чтобы зависать в них), кликер, гонка и симулятор бега. Что получается? Получается, что есть, во что поиграть, но всё-таки система так и норовит сунуть в топ деньговытрясательные машины.

Резюмирую. У телефона экран меньше и управление проще, и потому нельзя сделать игры как на компьютере или как на приставке. Но и там получается сделать как надо — вот только бизнес-модель «разрекламировать, а потом отбить донатами» уже заглушила почти всё.

Мужчины, вас задалбывают худеющие жены?

Меня задолбал худеющий муж!

Мой благоверный всегда был «большим мальчиком». И вот как-то раз он решил, что нужно сбросить пару десятков кило. Дело хорошее, не спорю, но с тех пор моя жизнь превратилась в кошмар.

По его мнению, худеть — это значит есть раз в сутки в обед. То есть, я теперь не имею права завтракать и ужинать, потому что ему будет завидно. При этом мне худеть не надо, у меня вес в норме, а от такой диеты я натурально умру с голоду. При этом завтракать и ужинать в кафе я тоже не имею права — это слишком дорого.

Все увещевания, что такой режим питания ничем не поможет, а сделает только хуже — мимо ушей. Что женщина вообще может знать о диетах?

Сейчас с введением карантина стало совсем пакостно — кафе закрыты, я сижу дома и работаю на удалёнке, так что тайком хомячить заказанную пиццу не получается. Да и вообще я не приучена крысить еду.

Я уже прямым текстом говорю, что ему надо было брать в жёны женщину с большим запасом подкожного жира, потому что пока толстый сохнет — худой сдохнет. Я чувствую слабость и головокружения от постоянного недоедания. Чего мой супруг ждет — голодных обмороков? Судя по моему самочувствию, они не за горами.

Задолбало! Я женщина, и я хочу есть! Я никогда не морила голодом своего мужа, потому что мне надо на диету. Я в своё время жарила ему котлеты, а сама грызла огурец с кефиром. Так за что мне сейчас такое наказание?

Был день рождения мужа, позвали 6 человек. И еще приехала одна его знакомая - не смог ей отказать. В процессе я поняла, что знакомую эту вижу впервые и ничего о ней раньше не слышала, наши друзья тоже с ней не знакомы. Зато она в курсе многих событий жизни мужа, то есть общаются они, похоже, давно и регулярно.
Ну, сложила 2 и 2 и поняла, что она его любовница. Сейчас с карантином на работу мы не ездим, все остальные поездки только вместе. Вот он и решил повидаться так.
Пришлось проверить его переписки и звонки. Муж от меня телефон не прячет, так что сделала я это не тайком. Ее нет у него в друзьях нигде и в контактах, они не переписываются и не созваниваются.
Теперь доказательств у меня никаких нет, но уверена я на все 100%. ПМП.

По статистике, большинство пациентов, обращающихся к докторам с проблемой «не могу набрать вес», действительно слишком мало едят.

При этом им кажется, что они едят достаточно, а некоторые думают, что едят даже много. На самом деле, когда просишь их вести дневник и записывать всё, что они съели в течение дня, при итоговом подсчёте оказывается, что они «наедают» дай бог, если треть от нужной им нормы калорий, а бывает, что и половину.

При этом такие люди могут хорошо себя чувствовать, подолгу не ощущать голода, а будучи «на нервах», так и вообще целыми днями не есть. Естественно, организму не с чего набирать вес.

Не хотите «обрастать жиром», это желание понятно, но и для того, чтобы набрать мышечную массу, занимаясь в зале, тоже нужно есть. Любой вменяемый тренер первым делом вместе с программой тренировок составит и выдаст вам ваш индивидуальный план питания, которого, если хотите результат, необходимо будет придерживаться.

И не надо фыркать на диетологов, которые рекомендуют вам увеличить калорийность рациона, потому, что они-то как раз правы. Ну не наберёте вы вес, если не создадите профицит калорий. При этом, чтобы увеличить калорийность рациона, вовсе не обязательно уминать по тазику бабушкиных пирожков или объедаться фастфудом. Кто вам вообще сказал, что вес набрать можно только на жирном-жареном, булках и тортиках, что за дичь?

Никто ещё не отменял такие продукты как авокадо, фрукты, оливковое масло, каши, орехи, мёд, мясо. Столовая ложка оливкового масла в салатик — вот вам почти 180 калорий в плюс. Горсть орехов, половинка авокадо, мюсли с ложечкой мёда, каша на молоке с фруктами, вариантов масса. И это я ещё забыла упомянуть жирную рыбу, такую как лосось, палтус, скумбрия.

Ещё одна проблема — когда такому пациенту говоришь, что для набора веса ему необходимо потреблять не менее 1800 калорий, он пугается. Для него это «слишком много еды» и «в меня столько не влезет». Реакция понятна — человек привык насыщаться малым количеством пищи и при этом ещё порой даже считать, что он «много жрёт и не толстеет». На поверку же это «много жрёт» оказывается пачкой чипсов на 500 калорий, парой шоколадных батончиков на 300 и тарелкой куриной лапши калорий на 170. В итоге получаем 970 калорий. И с чего тут толстеть?

И не будем забывать об уровне физической активности, худые «от природы» люди, как правило, очень подвижны и активны, по крайней мере, большинство из них. Это та категория людей, которые не умеют, как в той шутке «просто лечь и лежать». Даже если такому человеку каким-то чудом удаётся наесть хотя бы две трети от своей нормы калорий или даже всю целиком, полученная энергия тут же «улетит» в 23 пешеходных экскурсии, велопрогулку, скалодром, сплав на байдарках, лыжи, танцы и воздушную акробатику.

Так что, никакого «таланта» жрать и не толстеть не существует. Как некоторым людям с избыточным весом порой кажется, что они почти ничего не едят, а вес не уходит, так и людям с дефицитом массы тела на самом деле только кажется, что они «жрут», когда это далеко не так.

На самом деле, девушки, страдающие от своей чрезмерной худобы и с трудом пытающиеся удержать на месте хоть какие-то килограммы, попробуйте хотя бы с неделю записывать что и сколько вы ели в течение дня и «подбивать» итоговую калорийность своего рациона. А заодно прикиньте свои энергозатраты.

Гарантирую, результаты вас удивят.

Когда я была маленькой, отец наказывал нас с сестрой тем, что не давал есть. Он запирал кухню на замок и не давал еды за оценки ниже четверки, замечание в дневнике, порванную одежду, опоздание, беспорядок, плохую уборку, за все на свете. Говорил, что не заработали на еду, и сравнивал это с работой - если плохо работаешь, начальник не даст денег и нечего будет есть. Мы воровали деньги на еду в школе, доедали чужие объедки в столовой, рылись в помойках.
Сестра сбежала из дома, её так и не нашли. Я выросла, но теперь вешу больше ста кило и постоянно ем. Иногда прячу еду под подушку и больше всего боюсь голода. У отца случился инсульт, я за ним ухаживаю. И я боюсь, что не выдержу. Так хочется отомстить ему за все и не кормить, повторяя, что он не заработал на еду и не заслужил! И есть самой, чтобы он видел. Мне это постоянно снится. ПМП.

Тут много было историй про то, как нелегко живется людям с лишним весом. Презрение фитоняш, шипение в спину, проблемы со здоровьем — вот это вот всё. А я хочу поплакаться о том, как живётся по другую сторону.

Мне 32. Последние четыре с лишним года мой организм с переменным успехом боролся с некоторым набором болячек. И не без последствий — на данный момент я вешу немного больше 40 кило при росте 171. Нет, я не стройная. И даже не худенькая. Я откровенно тощая. Торчащие рёбра, выпирающие локти и колени, и даже эти ваши вожделенные ключицы в определенный момент перестали быть изящными и превратились в жутковатые. Соседская бабуля, жившая в оккупации, при виде меня крестится и смахивает слезу.

Но вот болезнь побеждена, и я хочу набрать вес хотя бы до той отметки, после которой я перестану походить на анатомическое пособие. И вот тут начинается задолбашка, от которой скоро рука станет естественным продолжением лица.

Нет, малоуважаемый диетолог, которому я заплатила за приём несколько тысяч, я не готова жрать всё, что не прибито — в мои планы не входит обрасти жиром и посадить желудок. Я прошу вас подобрать мне план питания, который поможет набрать килограммы постепенно. и при этом не добить ослабленный организм.

Нет, дорогой тренер, я не хочу ещё больше похудеть, как вы подумали при первой встрече. Я рада, что подняла вам настроение своим видом и попытками трепыхаться под восьмикилограммовым грифом от штанги, который вы на меня любезно водрузили. Это пятая часть моего веса, на минуточку. Я хочу мягко нарастить мышечную массу, а не сдохнуть в вашем спортзале. Да, я хочу весить больше, а не меньше — и такое бывает. Не справляетесь? Поищу другого.

Нет, бабуль, я не анорексичка. У меня нет расстройств пищевого поведения, а от твоих пирожков я отказываюсь только потому, что от такого объёма жареного мой желудок будет болеть ещё пару дней. А голодать, как ты понимаешь, мне совсем не хочется.

Нет, коллеги, я не сука и не тварь, я не виновата, что весь отдел мечтает похудеть, а я тут со своими выдуманными проблемами. Да, патологически низкий вес — это реальная проблема. Выпадающие волосы, чахлые ногти и нарушения цикла — это только вершина айсберга. Мне тоже сложно найти одежду, потому что даже размер XXS мне зачастую велик. Меня игнорируют мужчины, потому что мало кого возбуждает образ узника концлагеря.

Я понимаю, что в мире, где все помешаны на похудении, мои стремления выглядят чем-то странным. Но ведь у нас общая цель — здоровый вес, просто мы идём к нему с разных сторон. И страшно задолбали те, кто этого не понимает…

Моего мужа бесит, когда мы с утра собираемся — я на работу, сын в школу. Мешаем папе спать.

Нашего соседа слева бесит девочка-скрипачка, живущая над ним. Соседку снизу бесит её соседка справа, у которой дома иногда лает собака. Бабуську с первого этажа бесят подростки, гуляющие во дворе. Соседку с восьмого этажа бесят четырёхлетние близнецы, которые бегают и топают у неё над головой.

Все всех бесят. Никого не бесит только Серёга с пятого этажа, у которого каждые выходные пьянка с толпой собутыльников, громкой музыкой и мордобоем. Начинается веселье часов с восьми вечера пятницы и заканчивается около семи утра. За день этот урод отлично высыпается, и в субботу веселье продолжается. На ушах стоит весь подъезд и ещё один соседний.

Да, полицию вызывали и не раз. Но гражданин имеет право не открывать дверь сотруднику правоохранительных органов без постановления, так что толку от этого не было никакого. Участковый только руками разводит — сочувствует, но ничего сделать не может.

Я предлагала и жалобы писать, и решить вопрос по-мужски — пара зуботычин могла бы решить дело. Но у всех сразу лапки, никто не хочет ничего делать — «Ты не знаешь, у него знакомые бандиты! Всех зарежут!»

Муж и вовсе заявил: «Тебе надо — ты и иди». Ну спасибо, дорогой. Сам-то ты спишь или удачно делаешь вид, а мы мучаемся без отдыха. Для себя я решила вопрос — мы с сыном либо ночуем у моих родителей, либо снимаем места в хостеле.

Но сейчас карантин, и нам будет просто некуда от этого деться.

Папа рассказывал, что в его молодости дебошира могли закрыть на 15 суток, а при систематическом нарушении общественного порядка ему мог грозить приличный срок. Но теперь один чудак на букву М может спокойно терроризировать половину жителей дома, и ничего ему за это не будет.

Задолбало! Задолбало, что есть люди, которые считают нормальным так себя вести. Задолбало, что мало законных способов прекратить безобразия. Задолбало, что в случае проблем люди, над которыми издеваются, предпочтут молчать в тряпочку, кабы чего не вышло. Задолбало, что в свои законные выходные я не могу нормально отдохнуть!

На этом сайте встречались жалобы на то, что люди называют копиры ксероксами.

А представьте обратную ситуацию: фирма «Ксерокс» настолько узурпировала рынок, что теперь копирами называют исключительно её продукцию, а все остальные и за копиры уже не считают. Глупо?

Да, русскоязычный сайт — не лучшее место, чтобы ныть на тему современного английского, но всё же. Задолбала тенденция использовать слово «PC» в значении «ПК, на котором установлен Windows».

Отсюда фразы вроде «I'm a Mac» — «And I’m a PC». Давайте разберём этот термин. ПК — «персональный компьютер». Персональный — принадлежащий отдельному человеку. Компьютер — вычислительная техника.

Вы хотите сказать, что купленный мной Mac — не мой и не вычисляет? Если я на свой ПК установлю Linux, он внезапно перестанет быть моим или перестанет вычислять? И старинные японские компьютеры PC-98 и PC-88 — не PC, и их названия — ложь?

P. S.

Стойте, а ведь по такой логике и игровые консоли — тоже ПК. А что, устанавливают же на них Линуксы…