Очень хочется ответить на историю «Здоровье тоже кушать просит». Мне уже далеко за 25, и я «практик». Здоровый образ жизни идёт от головы, и пока человек сам не захочет что-то в жизни поменять, он так и будет продолжать морщиться от свеклы, кушать майонезные салаты, ныть от того что у него нет денег на магические «веса и кардио», на няню, посудомойку, доставку пищи. А сам в это время будет лежать вечерами на диване, и ему даже в голову не придёт что-то поменять. Зачем? Надо же огромную кучу денег на этот пресловутый ЗОЖ.

Хотя можно было бы немного подумать и начать действовать. Поискать новые интересные рецепты: запечь свёклу в духовке с пряностями, попробовать салат из сырого кабачка с чесноком, просто перестать жарить. Сократить потребление сахара в конце концов. Можно купить себе штангу, стоит она пару тысяч, и делать упражнения дома. Это не сложно — выделить час 2−3 раза в неделю. Спектр упражнений огромный: жим лёжа/стоя разным хватом, всякие приседы, выпады, мертвая тяга. На любые группы мышц. А каждый месяц можно покупать по паре блинов, увеличивая тем самым вес. Это дешевле чем ходить в зал, я проверяла. Ещё есть тысяча и один способ качать пресс и отжимания. Ваше магическое кардио можно заменить бегом (в том числе и на месте), велосипедом, скакалкой. Годик позанимаетесь дома, и на сэкономленные деньги можно купить пульсометр, если нужен, или посудомойку.

Перед тренировкой можно поставить обед в духовку, или, действительно, заказать продуктов. Я живу в жопе России, и у нас у местного супермаркета есть доставка продуктов, если заказ от тысячи рублей, то бесплатная. Серьёзно, все те продукты, что вы берёте сами с полок в магазине, вам привезут домой по той же цене. Думаете, тысяча — это дорого? Составьте меню на неделю, закажите сразу надолго. И время сэкономите и силы.

И вообще, стремитесь к большему, развивайтесь, меняйте работу, если вам из-за дороги не хватает времени на сон, и уж тем более меняйте, если вам не хватает денег или работу вы ненавидите, это тоже не полезно.

Задолбали уже ныть, что вам что-то мешает жить здорово или богато. Ничего вам не мешает, кроме вас самих, лени и бардака в головах.

В последнее время начинаю подозревать, что живу на другой планете с людьми, которые пишут на Задолба.ли. Даже, может быть, в другом веке. На кого-то показывают пальцами из-за длинных волос или другой странной причёски. У кого-то детей называют «мальчиками» из-за голубой или серой полоски на одежде… Извините, что за бред? Вы где находите таких людей?

У меня была коляска-трость красного цвета, в которой мы возили сына в возрасте от 1 до 3 лет. Среди его одежды было немало красных вещей. Сейчас он уже в школе — и тоже надевает красное. Насколько я помню, красные куртки были и у меня, и оранжевые были. Буквально несколько часов назад встретил подростка в розовой футболке и с длинными волосами. Да, мальчик, лет 14. Вполне обычный и нормальный — просто ему так нравится. Никто не обратил на него совершенно никакого внимания.

Из Германии приехала в гости подруга с двумя детьми, навестить родителей. Сыну 15, у него заплетены косички. Встретились с ней попить пивка в кафе — сын тоже с нами, заказал себе пиццу. Ни один человек не посмотрел на его косы. Потому что вокруг — нормальные люди.

Город такой? Так нет же, спрашивал и жителей других городов, немаленьких, хотя и не мегаполисов — случаев насмешек над длинноволосыми или носящими розовое не отмечено. Хотя носят и причёсываются, как хотят. Такое впечатление, что люди, которые пишут сюда на такие темы, живут ещё во времена СССР… И это очень странно.

Меня вроде бы лично не трогают люди типа «после нас хоть потоп» и «собака на сене«, потому что в моём близком окружении таких нет. Друзья и родные в большинстве своём люди разумные и так или иначе поддерживают социальные инициативы: кто-то по выходным ездит в приют выгуливать собак, кто-то сдает ненужные вещи в контейнеры «Спасибо» или напрямую в учреждения типа «Маленькая мама», детские дома, кто-то ездит на ночном автобусе «Ночлежки», раздавая зимой горячее питание бездомным, очень многие сдают вторсырьё на переработку. Да, потому что пластик разлагается бесконечно долго! А на производство нового стекла тратится в разы больше энергии и ресурсов, чем на переплавку старого.

Объяснять что-то людям, заведомо живущим по принципу «мне пофиг, что там будет через сто лет», бесполезно. Это они оставляют все отходы своей жизнедеятельности (пластик, банки, сломанные мангалы, бумажки, окурки, использованные прокладки, презервативы, памперсы, пакеты от чипсов, обёртки от мороженого и многое-многое другое) прямо там, где «культурно» отдохнули — на берегу озера, на пляже, в лесу, в городском парке, под лавочкой на Невском проспекте…

Мне 34, и детей уже по всей видимости не будет, но мне не всё равно, что будет с этой планетой и с этой страной дальше, когда меня не станет. А те, кто размножается? Почему им-то безразлично, что их дети будут жить на мусорной свалке?

«Я потом и кровью заработала на эту одежду и никому её не отдам!» Смешно! Ты уже не влазишь в школьное выпускное платье, но оно будет висеть в шкафу, пока моль не сожрёт, лишь бы никто не надел «мою прелесть». Вы когда-нибудь видели глаза девочек-сирот или девочек из неблагополучных семей, которым выпадает возможность нарядиться в платье принцессы? Это стоит любых денег.

Я покупаю одежду и ношу её ровно столько, сколько она меня радует, соответствует моему нынешнему вкусу и фигуре. Часто покупаю новое, когда «старое» ещё в хорошем состоянии. Так почему не отдать то, что тебе НЕ НУЖНО? Ну, если сможешь, продай на всем известных сайтах. Но стать «Плюшкиным» в столь раннем возрасте и чахнуть как Кощей над шмотками — это попахивает клиникой.

Сортировка пластика… Ну да, это непосильно: отклеить этикетку от бутылки воды, смять бутылку ногой, чтобы занимала минимум места, и найти в интернете ближайший к дому пункт или контейнер, куда по дороге это можно закинуть. Сейчас таких мест полно. Многие гипермаркеты ставят на своей территории контейнеры для пластика. То есть ты просто идёшь или едешь в магазин и заодно сдаёшь пластик на переработку! Только когда начинаешь собирать всю эту упаковку, понимаешь масштаб проблемы: сколько мусора производит всего лишь один человек! А нас тут миллионы. И мусорный остров в океане размером с Францию, да.

Я могу бесконечно долго распинаться на эту тему и понимаю, что мои «загоны» не будут разделять все люди. Просто у каждого человека должна быть своя жизненная идея, идеология, если хотите. Свой внутренний стержень или кантовский моральный закон внутри. Я выбираю помогать людям и зверям, чем могу (вот, например, волонтером в хоспис, как моя подруга, не смогу), да, если я падаю с ног от усталости, я сяду на свободное место в автобусе и буду сидеть, но если мне ничего не сто́ит постоять несколько остановок — я уступлю место тому, кому в этот момент нужнее. Хочется верить, что так я создам микрочастицу добра. Вообще, транслировать в окружающий мир позитив полезно, в том числе для собственного здоровья.

Я выбираю думать об окружающей среде, поскольку я человек, а не вирус. Это вирусы живут, уничтожая среду своего обитания (организм носителя). А мы как-то поумнее вроде. Я не стала врачом, но я помогаю спасать жизни своей кровью. Выбираю не колоть ботокс ради своей красоты, т. к. тогда не смогла бы быть донором. Выбираю помогать приютам для животных. Да, они не отплатят мне той же монетой, у них же лапки. Это безвозмездно, понимаете, бескорыстно. А не «ты мне — я тебе» и «человек человеку волк».

Задолбали! Посмотрите фильм «Заплати другому», что ли…

Всех приветствую.

Я, как и многие здесь присутствующие, пришла поплакаться. Люди, что с вами не так?

Повод, собственно, следующий. Моей младшей дочке 8 месяцев, и мы много времени проводим на улице, гуляем. Вот мы выходим на первую прогулку. Детская площадка в минуте ходьбы от дома. Новенькая, всего год назад сделали. Удобная, красивая, горки-качели-песочница, скамейка, урна рядом. А вокруг урны… Пустые бутылки, окурки, шелуха от семечек, упаковки от чипсов, сухариков и прочего… Там прочно обосновались местные алкаши. Лето, тепло, лавочка — чего еще надо?

Проходим мимо, идём дальше. Ещё через пять минут выходим на окраину парка. К слову — наш небольшой уютный город находится рядом с Санкт-Петербургом, есть дворец, в котором подолгу проживали члены императорской семьи, и два парка. Первый — дворцовый, с подстриженными кустами, ровными ухоженными дорожками и цветниками. Но до него далеко. Второй — буквально рядом с домом, диковатый, «непричёсанный», но старинный и очень красивый, с двумя озерами. Очень его люблю.

Не так давно энтузиасты установили в нём на берегу озера скамейки-качели, прелестные лавочки из брёвен, есть живописные мостики через многочисленные протоки. Этот парк — любимое место отдыха горожан. Гуляю с коляской вокруг озёр. Уже привычка — каждый день беру с собой на прогулку резиновые перчатки и пакет для мусора. Всего за час неспешной прогулки он наполняется мусором доверху! Каждый день!

Люди, что у вас в головах? Как можно, допив пиво, просто выбросить бутылку рядом с дорожкой? Доесть какие-либо снеки и поступить так же? Неужели ничего нигде не щёлкнет, что так делать нельзя? Ну, про пьяные компании каждые выходные через каждые десять метров берега и про помойки, оставляемые ими, я вообще молчу. Ну вот как так можно?

Недоумеваю.

Знаете, кто очень сильно задолбал? Люди, которые пытаются учить нас испытывать какие-то конкретные, «правильные» чувства. Или наоборот, не испытывать «неправильных». Я не знаю, как, по их представлению, это должно работать — я же не робот, чтобы просто взять и нажать на кнопочку «чувствовать» в своей голове.

Ну вот, например. Я терпеть не могу своего отца. В таких случаях, как правило, дописывают «не спешите кидаться тапками» или что-то в этом духе. Я этого писать не стану, кидайтесь, ежели хотите. Только я в упор не понимаю, за что тут можно кидаться? За то, что я испытываю чувство неприязни? Так я его и не выбирала, это чувство. Я бы и рада, наверное, испытывать радость да любовь. Быть может, дорогие «учителя», вы подскажете как? Как любить тирана, который всё мое детство распускал руки, не признавал меня как личность, а фраза «твоя — только грязь под ногтями» звучала в сотни раз чаще, чем «я тебя люблю»?

А ведь он даже не пил, то есть, делал это сознательно, и оправдать его поведение «затуманенным рассудком» ну никак не получится. Когда родители, наконец, развелись, я выдохнула с облегчением. Не общаюсь с ним больше десяти лет, — ни дня не скучала. И вот набегут такие «правильные» товарищи, которые будут рассказывать мне, что это же родной отец! Он жизнь тебе дал. Какой бы он ни был, его всё равно любить и уважать надо.

Предположим, надо. Но каким образом, как? Вот так просто брать и любить? Ох, как же у вас всё просто в этой жизни.

Пытаюсь нащупать кнопку переключения чувств в своей голове, но со стороны это выглядит, словно я кручу пальцем у виска. Советчик закономерно обижается.

Или вот ещё. Мне должно быть жалко старого деда, — отца моей матери. Того самого, который в тяжёлые времена (в 90-е), имея свой огород, и зная, что его родные дочь и внучка недоедают, приходил и предлагал купить у него овощи по завышенной цене. Того самого деда, который в 00-х, получив в наследство квартиру от своей матери (моей прабабки) продал нам её, предварительно вынеся из неё все, включая сантехнику. Даже розетки, и те выкрутил, чтобы жирно нам не было. А спустя пять лет, когда квартиры выросли в цене, он, руководствуясь логикой «я её тогда продал за N, а сейчас она стоит N+50% или больше» приходил и требовал разницу, рассказывая, как мы его опрокинули. В попытке шантажировать, переписал свою квартиру на свою вторую жену, лишь бы нам ничего не досталось, сволочам таким. После чего перестал с нами общаться.

А теперь он нуждается в уходе. Его жене абсолютно индифферентно, и мы вдруг стали родными и близкими.

И фиг бы с ним, с дедом, но ведь обязательно найдутся умники, которые скажут: «Тебе должно быть жалко его, он ведь старый и больной, и вообще это ж родной дедушка». А мне вот не жалко. Даже при всём желании не смогу выдавить ни капли жалости из себя, несмотря на все эти ваши «нужно и должно».

Ещё я не должна, например, испытывать раздражения к маленькому ребёнку, который орёт у меня в гостях. Я же должна понимать, что он маленький и по-другому взаимодействовать с миром у него не получается. Но понимание данной ситуации вообще никак не отменяет моих чувств и эмоций по отношению к нему. Даже если буду стараться изо всех сил испытывать то, чего не испытываю — ничего не выйдет.

И так во всём.

Против моей воли мне делают какое-то «благо», я должна испытывать чувство радости и благодарности. Злиться — нехорошо, нельзя. Для тебя же старались.

Мне должно быть стыдно за то, за что мне совершенно не стыдно, а может быть даже и гордость берёт. Я должна скорбеть там, где не скорбится, радоваться там, где не радуется.

Задолбали!

Я так же продолжу вероятные варианты.

Вы, неуважаемый автор, бросите сигарету на землю, (если курите), харкнете посреди тротуара, там же выгуляете собаку и не уберёте. На природе и на пляже после вас останутся разбитые бутылки, а по реке поплывут пластиковые. Да что уж там, вы, как бывало у нас, присядете по большой нужде рядом с людным местом на набережной, «спрятавшись» за каменным парапетом.

И вам будет плевать, что всем видно. Вы нагадите в лифте, из-за вас начнётся пожар в лесу от донышка разбитой бутылки или непотушенного костра. Вы втянете сигаретный дым, трясущимися руками, как наркоман, досмаливая сигарету, а выдохнете его уже в транспорте людям в лицо. Вы в общественной раздевалке спортзала или бассейна надушитесь, устроив газовую камеру аллергику, который почувствует себя в окопе Первой Мировой.

Да много чего вы сделаете — вам же плевать. Но я надеюсь, что так же будет плевать водятлу (такому же точно), который окатит вас грязью по макушку, когда вы будете у перехода. Я надеюсь, что когда вы поскользнётесь, всем будет плевать на вас, а вы будете валяться без сознания на морозе. Пусть на вас будет так же плевать всем.

Может, пройдя такую оплёванною жизнь, вы осознаете всё и уйдёте с осознанием полной безысходности и бесполезности всей своей прошедшей жизни.

Настолько удивили недавние истории о сайтах знакомств, что руки зачесались ответить.

Дорогие, милые барышни! Зачем же вы ищете мужчину на сайте знакомств? Неужели вы не в курсе, что там 95% шлака? Скучающие женатики, высматривающие, а вдруг перепадёт быстрый секс, или, на худой конец (простите за каламбур), желающие потешиться перепиской. Альфонсы в поисках «старушки». Брошенки, которые ещё к новым отношениям не готовы, ищущие себе жилетку, но уж никак не спутницу жизни.

Нормальные, адекватные мужчины тоже есть, но в абсолютном меньшинстве. Чтобы познакомиться на сайте с достойным мужчиной, нужно гору дерьма перелопатить. Так зачем усложнять себе жизнь? Что мешает умным, красивым, состоявшимся в карьере женщинам знакомиться в реале? На работе не вариант? Найдите хобби! Только не макраме и не танцы (для души, конечно, хорошо, но мужчину вы там не найдёте). Конный спорт, яхтинг, полёты на самолёте…

Права категории «А» можно пойти получить. Съездить в другой город, но не с группой, а самостоятельно, и просто побродить по улицам. Не можете найти подходящее хобби? Ну вспомните, чего вам хотелось в детстве, и сделайте себе приятное. Велосипед? Ролики? Собаку? В телескоп на звёзды посмотреть? Все эти занятия расширяют ваш круг общения и создают поводы для знакомств. Нет времени на «глупости»? Если у вас нет его на себя, откуда же оно возьмётся на другого человека? И о чём вы будете с ним на первых порах говорить? О работе и о том, сколько детей хотите?

Скучно, господа (и дамы)! Но даже для записных карьеристок есть вариант — запишитесь на курсы или семинар по специальности, это и для карьеры хорошо, и круг знакомств расширяет. В общем, удивляете, дамы, честное слово! Есть ощущение, что вам отношения тоже не слишком нужны, а просто требуется очередное подтверждение, что нормальных мужчин не осталось. Так вот, они есть! Сильные, умные, ответственные, внимательные.

В общем, воистину, каждый получает то, что ищет.

Дорогой «дедушка»!

Ты ответил на историю, в которой были описаны типичные случаи манипулирования и самооправданий: нежелание искать работу; ненависть к умеющим что-то, чего не умеешь ты. Ты решил защитить этих людей, указать на их «веские причины» считать себя старыми. И… подтвердил правоту автора!

Посуди сам: ты спал неделями по 2−3 часа, а теперь жалуешься на ранние болячки. Неужели ты не знал, что сон довольно-таки важен для человека? Кстати, не вспомнишь ли, сколько дешёвого алкоголя было выпито за эти бессонные ночки?

Говоришь, молодёжь не обладает эмпатией? А давай подумаем, почему тебе так кажется. Грубо говоря, эмпатия — это способность к сопереживанию. Молодёжь видит в тебе почти ровесника, максимум старшего брата — относительно здорового, не немощного, не убогого, который нацепил бутафорскую седую бороду и сел на лавку у подъезда. Чему, позволь узнать, они должны сопереживать? Не потратить ли им своё сопереживание на более достойные этого объекты?

Вселенская несправедливость? Да, чёрт подери, мир несправедлив, болезни косят хороших людей, а плохие здравствуют, и ты можешь думать об этом бесконечно. А можешь сделать справедливым хотя бы свой личный кусочек Вселенной, включив в него близких и любимых, как поступают жизнерадостные и полные сил люди, которые по паспорту на 20, 30 лет, да хоть на полвека старше тебя! Вот тут-то и кроется проблема: надо постараться, а прикрыться «возрастом» так легко и удобно, не правда ли, «дедушка»?

Тебе пора в поликлинику, «дедушка». На полном серьёзе, тебе действительно стоит заняться своим здоровьем, и первым врачом должен стать хороший психотерапевт, который снимет с тебя бутафорскую седую бороду. Ведь если ты нацепил её на себя, то логично, что через пару десятков лет тебе придётся ложиться в бутафорский гроб.

Что-то мне подсказывает, что тебе ох как не захочется этого делать.

Впечатлила история любителя манги и аниме!

Вообще, в целом, люблю людей, которые призывают к терпимости к их собственным вкусам, но уже буквально в следующем абзаце презрительно цедят: «дебильные сериалы про ментов», «этот ваш ногомяч», и т. д., и т. п. И если презрение к ток-шоу и сериалам про ментов от подобных кадров я еще могу понять, ведь в данном случае автор подчёркивает свою «нитаковость» и интеллект в противовес «пустоголовой соседке по кабинету» и иным коллегам, то презрение к футболу всякий раз вызывает у меня искреннее удивление.

Разве вы, уважаемый обладатель тонкого вкуса, не видите разницы между ток-шоу, сериалами про ментов и футболом?

Почему вы не допускаете тот факт, что сериалы про ментов тоже могут быть качественно отсняты, грамотно смонтированы, обладать хорошим закрученным сюжетом и, в целом, быть хорошими представителями жанра? Точно так же, как и ваши аниме и манга могут быть потрясающе качественными, а могут быть откровенной ерундой и бредом.

Почему вы считаете, что любовь к футболу — показатель глупости и ограниченности ума в сравнении с вами, обладающим такими же стандартными интересами (аниме и манга, на мой взгляд, не являются чем-то уникальным, ведь в мире есть сотни тысяч поклонников этих жанров)? Про футбол хотелось бы отдельно добавить… С каких пор любовь к спорту, к ярким его событиям, к людям, которые им занимаются, к впечатлениям, которые он вызывает, считается чем-то отрицательным?

Я надеюсь, вы понимаете, к чему я веду. Вы напрямую осуждаете не очень умных людей, которые осуждают ваши интересы и при этом уподобляетесь им. При этом вы не приводите никаких существенных аргументов, чем именно ваши интересы лучше, почему ваше мнение правильное, а мнение ваших коллег — нет. Вы просто тупо делаете то же самое: судите, презрительно оцениваете чужие вкусы, критикуете их, не аргументируя, а потом пытаетесь выглядеть на фоне всего этого «красавчиком» — эстетом, не понятым, недооценённым.

Задолбали не те, кто в силу ограниченности ума осуждает чужие вкусы методом «гыгыгы», а те, кто в белом пальто стоят красивые, а под пальто прячут то же самое нутро, периодически не в силах его сдерживать.

Умиляет точка зрения, что каждый человек старается выглядеть лучше для других. Но представьте себе, вкусы и понятия о приемлемом и неприемлемом у всех разные. Проще сойти с ума, чем учесть мнение каждого прохожего и даже каждого близкого.

Мою маму бесит моя родинка на подбородке — что мне с того? Я такой родилась, родинка не делает меня лучше или хуже, я её вообще не замечаю, так что мамины эмоции по этому поводу — исключительно её проблема. Ещё ей не нравятся мои брови, а бабушке — наоборот, нравятся, зато бабушку раздражают мои брюки, которые нравятся мне и устраивают маму.

Улавливаете мысль? Нет смысла учитывать чужие вкусы, потому что ты всегда кому-то не угодишь. Зато есть смысл в том, чтобы нравиться самому себе, смотреть на своё отражение с удовольствием. Поэтому женщина надела платье, которое нравится ей, а не юбку, которая скрывала бы что-то, что вам не нравится. Поэтому парень надел майку, которая подчёркивает рельеф его мускулатуры, которым он имеет полное право гордиться. Поэтому мужчина носит стрижку, которая удобна ему, а не вам и остальным мимокрокодилам.

Поэтому моя сестра, у которой псориаз, не станет надевать в жару одежду с длинным рукавом, даже если пятна на её руках ранят ваше чувство прекрасного. Поэтому девушка, возвращающаяся от дерматолога, не замазывает плотным слоем тональника покрасневшее после процедур лицо, даже если оно вас пугает. Поэтому человек, у которого обострился атопический дерматит, не обязан надевать головной убор, чтобы скрыть перхоть. Поэтому женщины надевают шорты и короткие юбки, даже если их ноги не выглядят, как на картинках в журналах — им просто нравятся эти шорты и юбки.

Мы все живые люди, мы не идеальны. У всех есть недостатки или то, что принято считать недостатками: шрамы, прыщи, морщины, родимые пятна, бородавки, целлюлит, волосы не только на голове, выступающие вены… Но никто не обязан их скрывать. Никто не обязан заботиться о ваших чувствах.

Позаботьтесь о них сами, ведь источник этих чувств на самом деле внутри вас, а не снаружи.